MIND Your Mind Expo

@ROC Midden Nederland

Welkom bij deze selectie verhalen van de Mind Your Mind-expositie van de Mental Health Art Tour. Met kunst, fotografie en persoonlijke verhalen willen we het gesprek openen over hoe het écht met je gaat. Over mentale gezondheid, twijfels, druk, verlies, veerkracht en alles wat daarbij hoort.


LUISTER NAAR DE VERHALEN

IEDEREEN HEEFT EEN VERHAAL. PRATEN HELPT.

Een rotdag hoort soms ook bij het leven. Net als onzekerheid, vallen en weer opstaan. Het leven bestaat uit ups en downs — en daar hoef je je niet voor te schamen. Met deze verhalen hopen we herkenning te geven, gesprekken te openen en te laten zien dat niemand hierin alleen staat.

IEDEREEN HEEFT EEN VERHAAL. PRATEN HELPT.

Een rotdag hoort soms ook bij het leven. Net als onzekerheid, vallen en weer opstaan. Het leven bestaat uit ups en downs — en daar hoef je je niet voor te schamen. Met deze verhalen hopen we herkenning te geven, gesprekken te openen en te laten zien dat niemand hierin alleen staat.


Warme groet, Tamara Swart - Initiatiefnemer van de Mental Health Art Tour

  • Mohammedou
  • Jörgen
  • Brennan Heart
  • Outsiders
  • Elise   



JEJA

Artwork Brendan de Clercq


Janike Altena is succesvolle dj met een achtergrond in professionele dans. Pas in 2024 begint zij als DJ met de naamJEA. Binnen een maand wint ze een wedstrijd van Freddy Moreira en staat ze op een festival. Kort daarna volgen buitenlandse boekingen en groeit haar online community in één jaar met meer dan 160.000 volgers.

Luister hier

Simon Keizer

Artwork Peter Donkersloot


Simon Keizer spreekt openhartig over mentale gezondheid, zelfreflectie en het belang van voelen in plaats van wegstoppen. In zijn muziek en persoonlijke verhaal deelt hij hoe rust, bewust leven en kwetsbaarheid hem hebben geholpen dichter bij zichzelf te komen. Zijn boodschap draait om veerkracht, aanwezigheid in het moment en het besef dat echt geluk van binnenuit ontstaat.

Luister hier

Ruben de Ronde

Artwork Colette van Ojik


Ruben de Ronde spreekt openhartig over de mentale uitdagingen achter het leven als DJ. Als DJ en producer staat hij op de grootste podia ter wereld, van Ultra Music Festival tot Tomorrowland. Achter de grote podia, reizen en hoogtepunten schuilt ook een andere kant: eenzaamheid, druk en het leren omgaan met extreme contrasten. In zijn verhaal deelt hij hoe zelfreflectie, balans en veerkracht hem helpen om dicht bij zichzelf te blijven — zowel op als naast het podium.an met pieken en dalen centraal staan.

Luister hier

Imanuelle Grieves

Artwork Brendan de Clercq


Imanuelle Grives is actrice, presentatrice en maatschappelijk werker. Open vertelt ze over haar ADHD-diagnose, mentale gezondheid en de moeilijke periode rondom 2019, waarin ze vastliep onder druk, overprikkeling en zelftwijfel. Vanuit die ervaring spreekt ze over verantwoordelijkheid nemen, opnieuw opstaan, het belang van structuur, hulp durven vragen en de kracht van een sterk netwerk.

Luister hier

Merlijn & Vlinder

Artwork Brendan de Clercq


Merlijn (1998) en Vlinder (2005) Kamerling zijn de kinderen van Antonie Kamerling en Isa Hoes. Merlijn is schrijver en ondernemer en Vlinder is ondernemer en student. Samen zijn zij het lifestyle merk Limitless begonnen mét een belangrijke boodschap: meer aandacht voor mentale gezondheid en het bespreekbaar maken. Hun vader overleed toen zij nog kinderen waren.

Luister hier

Armin van Buuren

Artwork Peter Donkersloot


Armin van Buuren is dj, producer en een van de bekendste artiesten binnen de elektronische muziekscene. Open spreekt hij over mentale gezondheid, zelfzorg en het belang van kwetsbaarheid. Na jaren van innerlijke onrust besloot hij actief aan zichzelf te werken via therapie, meditatie en een gezondere leefstijl. Zijn boodschap aan jongeren is duidelijk: je bent niet alleen, praten helpt en echte kracht zit in jezelf durven aankijken.

Luister hier


Wil je met iemand praten naar aanleiding van de audio?

Maak nu een afspraak voor mij


 Ga het gesprek aan met jouw studentcoach,of kijk op: Weten & Regelen | Welkom op MijN Start!