Mind your Mind Expo

Omgaan met Afwijzing en Teleurstelling

De weg naar succes is niet zonder obstakels. Ruben weet als geen ander hoe pijnlijk het kan zijn om je hart en ziel in een muziekstuk te leggen en vervolgens afgewezen te worden. “Je werkt maandenlang aan een track waar je volledig in gelooft, en dan krijg je óf geen reactie, óf te horen dat het ‘niet goed genoeg’ is.”

Hoe hij daarmee omgaat? Door te praten. “In het begin voelde ik schaamte. Je vraagt je af: ‘Ben ik niet goed genoeg?’ Maar door met andere artiesten te praten, ontdekte ik dat we allemaal tegen dezelfde muren aanlopen. Het is niet persoonlijk, het hoort erbij.”

Daarnaast helpt het stellen van doelen. “Ik geloof in manifesteren. Niet alles lukt in één keer—soms duurt het jaren voordat een droom werkelijkheid wordt. Een voorbeeld daarvan is draaien op Tomorrowland. Dat was altijd een grote droom, en op een gegeven moment werd die realiteit.”

Leren Genieten van het Moment

Ondanks zijn successen blijft Ruben kritisch op zichzelf. “Het probleem in de dance-industrie is dat alles snel gaat. Je leeft naar een optreden toe, en voor je het weet is het voorbij. En dan komt de vraag: ‘Was dit de laatste keer? Kom ik hier ooit nog terug?’ Ik moet meer leren genieten van het moment.”

Muziek als Emotionele Uitlaatklep

Muziek is voor Ruben niet alleen werk, maar ook een manier om emoties te verwerken. Verrassend genoeg luistert hij in zijn vrije tijd niet altijd naar dance, maar juist naar Noorse popmuziek. “Mijn vriendin is Noors, en hun muziek is melancholisch en puur. Artiesten zoals Maria Mena raken me. Als ik me niet goed voel, helpt die muziek me.”

Een Steunnetwerk in de Dance-Industrie

De DJ-wereld kan eenzaam zijn, maar er is ook onderlinge steun. Tijdens de coronapandemie ontstond een WhatsApp-groep met 200 DJ’s, een initiatief van Armin van Buuren. “Iedereen liep tegen dezelfde mentale uitdagingen aan. De ene voelde zich nutteloos zonder shows, de ander worstelde met depressie of angst. We ontdekten dat we niet alleen waren.”

Mentale Gezondheid Bewaken

Voor Ruben is het essentieel om zijn mentale gezondheid op peil te houden. “Wandelen helpt me enorm. Even weg van de studio, de schermen, de industrie. Gewoon naar buiten, naar het strand of het bos.”

Ook de discipline uit zijn jeugd speelt een rol. “Als kind deed ik judo. Dat leerde me omgaan met afwijzing en doorzetten. Die mentaliteit helpt me nog steeds.”

Een Boodschap voor Jongeren

Voor jongeren die mentaal worstelen, heeft Ruben een duidelijke boodschap:


“Je bent niet alleen. Praten helpt. Er zijn altijd mensen die je willen steunen, ook al voelt het niet zo. Zoek hulp, deel je gevoelens en onthoud: het wordt beter.”