WORKSHOPS
WORKSHOPS
.De Minful Art Workshop is Workshop is ontworpen om een positieve bijdrage te leveren aan het gesprek over mentale gezondheid. Door het volgen van de workshop inspireren wij deelnemers zich verder te ontwikkelen en zich te verbinden met zichzelf en met elkaar. De nadruk van de workshop ligt op volledig bewustzijn, en het aanpassingsvermogen van de mens zelf. De deelnemers leren deze vaardigheden door kunstzinnige opdrachten in combinatie met een mindfulness-sessie en meditatievideo. Wij geloven dat dit bijdraagt aan de vorming van zelfverzekerde, veerkrachtige, bewuste en betrokken mensen, die steeds beter in staat zijn te leven met volle aandacht. Onderzoek laat zien dat mindfulness helpt bij stress, angst, spanningen, slaapproblemen en depressieve klachten. Maar dus ook als je geen specifieke klachten hebt kan het een positieve invloed op je leven hebben.
JONGEREN
#MHAT COMEDY CHARITY NIGHT
Reserveer nu je plekje op de MHAT Comedy Charity Night die zal plaatsvinden op vrijdag 21 juni 2024 (Vrolijkste dag van het jaar). Het belooft een avond vol stand-up comedians, heerlijk eten bereid door waanzinnige chefs en inspirerende gasten. De line-up en locatie in een museum in Amsterdam zijn nog een verrassing en absoluut de moeite waard.
Met de opbrengst helpen we jongeren om open te zijn over hun mentale gezondheid, zodat we samen het taboe kunnen doorbreken dat hierop rust.
Blijvende herinnering
Om dit project mogelijk te maken stellen wij sponsorschappen voor schildersezels beschikbaar die mee op reis gaan met de sprekende portretten. Boek een tafel, sponsor een ezel.. kortom reserveer je plekje. Iedere sponsor van een ezel krijgt een blijvende herinnering.. het MHAT Donkey kunstwerk in samenwerking met Irene Hoff.
Blijvende herinnering
Om dit project mogelijk te maken stellen wij sponsorschappen voor schildersezels beschikbaar die mee op reis gaan met de sprekende portretten. Boek een tafel, sponsor een ezel.. kortom reserveer je plekje. Iedere sponsor van een ezel krijgt een blijvende herinnering.. het MHAT Donkey kunstwerk in samenwerking met Irene Hoff.
The Mindful ART Box
Bij deze workshop bieden wij een extra attentie voor medewerkers en relaties
Met de " Mindful Art" box bieden we de mogelijkheid om relaties en medewerkers spelenderwijs kennis te laten maken met kunst en wellbeing. De inhoud van deze box bestaat bestaat onder andere uit kunst kaarten en mindful audio en meditaties om je mind te boosten.
Met als bonus een Mindful Art game en innercompas kaarten om zelf aan de slag te gaan,
De opbrengst van deze prachtige box wordt gebruikt om gratis een gevalideerd programma voor jongeren die mentale support nodig hebben te bekostigen en de Mental Health Art Tour langs schillen mogelijk te maken.
Stuur ons een bericht en wij vertellen je graag meer.
